Cardiobereich

Unter Cardiotraining versteht man das Training für das Herz Kreislauf System. Hierbei kommt es zu einer Verbesserung der Ausdauerfähigkeit. Dies kann viele Risikofaktoren im Bereich des Herz-Kreislaufes, Stoffwechsel, Bluthochdruck und Übergewicht vermindern, welcher in erster Linie durch Bewegungsmangel hervorgerufen werden.
Unser Cardiobereich ist mit den neusten Geräten ausgestattet. Hierbei sind vor allem das Laufband, ein einzigartiger Treadclimber und der Crosser zu nennen. Des Weiteren stehen ihnen ausreichend Fahrradergometer (sitzend und liegend) und ein Stairmaster (Treppe) zur Verfügung.